2011年12月9日 / 最終更新日 : 2011年12月9日 kiminakar 余命あと2日と宣告 自己改革! 12月8日 6時05分 起床 本日の予定をイメージする。 7時20分 風呂をわかす 散歩3km.階段10往復。 8時37分 大家さんとかみなり保険について雑談談。 9時40分 移動 10時00分 着替えて05分おくれて […]
2011年12月8日 / 最終更新日 : 2011年12月8日 kiminakar 余命あと2日と宣告 おまわりさんにお世話になりましたm(_ _) 6時50分 起床、夜行バスの疲れがでたのか、体がだるく頭がいたい。 7時30分 散歩1.5km.階段10往復。 8時10分 湯治治療。 8時50分 PCで情報チェック 9時26分 コンビニでハムサンド、卵サンド、おむすび […]
2011年12月4日 / 最終更新日 : 2011年12月4日 kiminakar ひとり言 石川ー東京が3000円! 12月3日 海外に免疫力の勉強に行く時に 飛行機の中で何時間もじっとしているトレーニングになればと 夜行バスで東京にむかったが その考えは甘かった。 昨日の20時40分に小松駅を出発して、今朝6時05分に新宿駅に ついた […]
2011年12月2日 / 最終更新日 : 2011年12月2日 kiminakar 余命あと2日と宣告 ハードな師走! とてもハードな一日。 本日は、予定が沢山あり とてもハードな一日となりました。 5時46分 起床、布団のなかで本日の 予定をイメージする。 6時17分 湯治治療する為のお湯を50度で いれる。 6時46分 移動  […]
2011年11月30日 / 最終更新日 : 2011年11月30日 kiminakar 余命あと2日と宣告 新しいスタイル! 本日、年賀状をほぼ書き終わらせました。 そうすると、次のことを考えれるゆとりがでてきました。 今までの私になかった私の新しいライフスタイルです。 11月30日 5時58分 起床、布団の中で一日の 予定を確認。 6時17分 […]
2011年11月28日 / 最終更新日 : 2011年11月28日 kiminakar ひとり言 戦いの休日 時間との戦いの日曜日 11月27日 私のある日曜日すごしかたを 少しご紹介させていただきます 7時30分、まゆとあすかを 寺井駅に迎えに行く。 8時00分、寺井武道館。 大会準備、途中カメラをとりに いくために、合宿所に […]
2011年11月27日 / 最終更新日 : 2011年11月27日 kiminakar ひとり言 初めての市民大会! 一年の最後の締めくくりの大切な大会がありました。 本年度から新設された保育園児の部ではそのほとんどの生徒が初めての大会だったので緊張した 顔つきでした。 しかし、大会が始めると表情が一変、しっかりした顔立ちになり、 […]
2011年11月25日 / 最終更新日 : 2011年11月25日 kiminakar 余命あと2日と宣告 股関節のストレッチ! 11月25日股関節ストレッチの日 6時58分起床 昨日は珍しく早く寝付けて 沢山睡眠がとれる。 7時31分 散歩1.5km、階段10往復 8時29分 湯治治療、1分間の本3回目 9時01分 朝食、目玉焼き、やきご飯、 9 […]
2011年11月23日 / 最終更新日 : 2011年11月23日 kiminakar 昇級審査 23年度秋の昇級審査会! 本年度最後の昇級審査会がありました。 道場の先生である私が入院のため7、8、9、10月とお休みしていたため、 どうなることかと心配していましたが、無事終了いたしました^^。 留守にしていた道場をきりもりしてくれた、せい […]
2011年11月8日 / 最終更新日 : 2011年11月8日 kiminakar 余命あと2日と宣告 とうとう倒れる! 手術から約4か月、毎日休まずにリハビリをしてきましたが、 本日、朝の散歩が終了したあと、めまいがしてしばらく布団をしき 寝込んでリハビリができませんでした。 手術後、なれない病院での生活、毎日、緊張の連続でした。 まだ […]