2012年12月11日 / 最終更新日 : 2012年12月11日 kiminakar その他 ぎんなんの薄皮のむき方と保存方法 ぎんなんの薄皮のむき方と保存方法 ぎんなんは殻付きのまま置いておくと、中の実がどんどん萎んでシワシワになり、春頃になると汁が滲んで案外早く傷んでしまいます。使い切れない分は、プリプリと実に張り艶があるうちに冷凍保存するの […]
2012年11月29日 / 最終更新日 : 2012年11月29日 kiminakar その他 A tribute to Sensei Suzuki A tribute to Sensei Suzuki eos http://budosites.com/ackd/Otsuka%20Color.jpg The History Of Wado Karate […]
2012年11月20日 / 最終更新日 : 2012年11月20日 kiminakar その他 プントフィホ 映画「パイレーツの・・・」カリブ海をみたくて,空手の合宿中にご無理を行ってつれていってもらいました。 この写真は絵葉書ではなく、私が見て綺麗だと感じたので思わずシャッターをきった時の写真です。
2012年11月19日 / 最終更新日 : 2012年11月19日 kiminakar その他 本を書きました・・そしたら・・・・ 先日、ロンドンオリンピックに鈴木雄介選手の応援に行った時の観戦記をまとめて、 １冊の本を書きました。 その本の下書きを小6の女の子に読んでもらいました。 すると、今日、本を返してもらうときに 「感想文をかきました。 […]
2012年10月30日 / 最終更新日 : 2012年10月30日 kiminakar その他 高島 甫先生、道場にきてくださる。 １０月２９日 桜空館高島道場の師範、高島 甫先生（９段）が辰口道場にきてくだり、 ご指導くださりました。 チビッコたちは真剣に先生のご指導を聞いていました。 最後に全員で記念撮影をいたしました。 本日の夜は、高島甫先生 […]
2012年8月30日 / 最終更新日 : 2012年8月30日 kiminakar その他 ロンドン五輪総括の記事 本日、ヤフーさんにロンドンオリンピックの総括の記事がきさいされていましたので、 転載させていただきました。 われらが鈴木雄介選手の記事も掲載され […]
2012年7月31日 / 最終更新日 : 2012年7月31日 kiminakar その他 新記録続々！ 写真に横になってm(｡･ε･｡)mｽｲﾏｿ-ﾝ、携帯でご覧の方は携帯を横にしてご覧くださいm－ーm。 本日は3歳を含む中学生までの運動神経をよくするトレーニングです。 メニュー ・初動負荷トレーニング ・ラダートレーニン […]