バッティングセンター合宿♪

本日の練習メニュー♪
 
 
    5:00       起床
 
    6:00          朝練習！『6週』
 
　７：００　　　　洗濯
 
　　　　　　　　　朝食　　　清掃
 
　８：００　　　　勉強　　『自主勉強』
　
　　　　　　　　宿題、サマーワーク、学校のプリント等
 
１０：００　　　稽古　・準備体操/ラダー、柔軟体操等　

　　　　　　　　　　　・基本練習/ナイハンチ立ち等

　　　　　　　　本日のテーマ。

 

　　　　　　　　・県大会に向けての技のキレ、スピード、キメの練習を基本で何度も復習する。
 
　　　　　　　　　　　　
 
１２：００　　昼　食
 
　　　　　　　『おいしいお弁当』
 
１３：00
 
　　　　　　『バッティングセンター』

 

・動体視力向上のトレーニング

 

 

小３のわたるときょうやがホームランのあたりを何本も飛ばしていました＾＾。
 
　　　
 

１５：30　　通常練習

 

　　　県大会の形を一人一人チェックする。

 

 

17:00      休憩

 

 

 

18:00～19:00       偉い先生のお見舞い

 

　　　　　　　　　　　参加者・せいと、きょうや、しおり、けいと、せいとパパ、しおりママ。

 

　　　　　　　　　　　

　
 
　　　　　　　　
 
 
　　　　　　　本日のけいこ時間合計＝４．０時間
 
　　　　　　　本日の勉強時間＝1.0時間