初めての合宿♪

　　本日の主役は写真①のかわいい「あおい」選手です♪

年長さんだけど、とてもしっかりしていて、明日が昇級審査と強化練習ということもあり、

初めて合宿（日帰り）をしました。

一番上は中学3年生のまゆ選手！

年上の先輩たちと混じって、昇級審査前日の一番厳しい日の参加となりました。

しかし、どんな厳しい稽古も前向きな姿勢でがんばっていました＾＾。

なんとか一日の稽古を無事終え満面の笑顔でした。

稽古の間にはＧＷ恒例の「お祭り」にでかけ、ご機嫌の「あおい」選手でした＾＾。

こんな厳しい練習にもがんばりぬいた彼女は本当に素晴らしいと思います。

　　　　　　　　　　　　本日の稽古メニュー

5:50 起床

6:00 ランニング

　　　　朝練習

7:00 英語ヒアリングテスト

7:30 朝食

8:00 清掃＆勉強

10:00 　第１回ＩＴ道場強化練習

　　　 ①昇級審査の稽古＆全国大会のための強化練習
　　　　　・ピンアン2段
　　　　　・ピンアン3段
　　　　　・ピンアン4段
　　　　　・ナイハンチ

　　　②模擬昇級＆模擬選考会（全国大会向け）

　　　③中学県大会に向けての強化練習

　　　

12:00 昼食　　　大人気「おいしいハヤシライス」♪

13:30 清掃＆勉強

14:00 昼休み（自由時間）

　　　　　　　　　　～楽しいお祭り～

14:30 第2回ＩＴ道場強化練習！

　　　　・模擬昇級審査

　　　　・「形の発表会！」

　　　　・全国大会稽古

　　　　　「ビデオ撮影」による自分の形の総チェック！
　　　
　　　　・各班にわかれて自由練習！

　　　　・ＩＴ道場参加者全員で基本稽古

17:00 楽しい「くじ引き大会」

18:00 火曜日通常稽古

　　　　ｺｰﾃﾞｨﾈｰｼｮﾝトレーニング等♪

19:00 　　終了！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～明日の昇級審査＆一門強化練習につづく～