プール②
試合前も基礎体力向上にむけて余念がない選手たち！
全国大会（８月５日）は一日で行われる。
そのため組手部門、形部門に優勝するには８試合連続で勝利するスタミナが必要。
かんせつ（ひざ）のふたんをおさえ、また、体力向上（スタミナ、肺活量ETC）
するには、全身を使う水泳はもっともてきしているトレーニングの一つです。
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