3歳アスリート初日の稽古から1日たって。
『3歳アスリート』前回のお話。
偶然、ばったり3歳の双子ちゃんの母親と会いました。
私の顔を見つけると双子ちゃんの母親は言いました。
「先生、今日双子がなにやらテープをとりだしてはしごのようなものを作り出しました」
「これってなにか稽古に関係があるのですか?」
(はは~~ん、昨日のラダートレーニングの稽古のことだな?)
ラダーとは写真のように、ハシゴを横になかせたようなトレーニング器具のことをいい、
そのトレーニング器具からそのトレーニング方法をラダーというようになりました。
(英語でハシゴのことをラダーという)
(英語でハシゴのことをラダーという)
体が敏速にうごかせたり、運動能力をたかめるために、
保育園や小学校や中学なのゴールデンエイジと呼ばれる
神経系が発達する時期にはとくに効果的なトレーニング方法です。
昨日、3歳の子供にちょっとおしえただけなのに・・・。
家でやりなさいとも、なんにもいわなかったのに・・・。
凄い!
おそるべし3歳!
本日、高学年の黒帯達にこの話をしたらびっくりしていました。
もちろん私の長い指導歴の中では初めてのことです!
いったいこの3歳の双子ちゃんはどうなってしまうのか!
ーつづくー