IT道場強化練習！

　　　本日、全少、全中に向けた強化練習を行いました。

　　　５：３０

　　　　起床

　　　　検温３６．６℃

　　　７：００

　　　散歩３ｋｍ

　
　　　８：００

　　　朝食・トースト、サラダ、野菜ジュース

　　　９：００

　　　稽古開始

　　　・試合前日と当日の心得の授業

　　　・和道流大会に勝つためのピンアン５段！（髙島先生のうけうり）

　　　１２：００

　　　昼食、各自お弁当

　　　１３：００

　
　　　　勉強

　　　１４：００

　　　　　組手稽古

　　　　・マットの特製を生かしてのフットワーク

　　　　・フットワークからの連続技の入り方

　　　１５：３０

　　　・マット清掃

　　　１６：００

　　　おもちゃをもらって解散＾＾。

　　　１６：３０

　　　接骨院（リハビリ）

　　　１８：３０

　　　ヤマダ電機ＰＣ注文！

　　　２０：３０

　　　鈴木辰夫先生を偲ぶ会の２次会の会場より世界チャンピオンの椎名志津男先生から

　　　お電話をいただき感激する。（歴史的瞬間に遭遇でき大変ありがたい感謝ｍ－－ｍ。）

　　　２１：００

　　　ブログ更新

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～写真の解説～

しばらくマット（練習時に使用する弾力があるマット）をあらっていなかったので、

とても臭くなる前に清掃する。

本日はみんなが普段使用しているマットの清掃があるぞ！
とお知らせしたがあつまってくれたのはたった４名！

たける、せいと、かける、わたる。

しかし、朝まで降っていた雨もやみ、天気になり
みんなご機嫌になり、マットを清掃する！

ごしごしみんなで力を合わせて清掃する。
マットを磨くもの、ぞうきんでかわかすもの、かわかしたマットを稽古場に干すもの。
いろいろな役割分担を自分たちで決め、いろいろな作業もやってみたいため、
ローテーションを組んで作業をしていく＾＾。

楽しい♪掃除がこんなにたのしいなんて・・・・＾＾。

かえりにご褒美のおもちゃをもらい、ご機嫌で帰っていくチビッコ達でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　－つづくー