全国大会の報告！

全国大会の報告！

8月25日

昨晩、先日の日曜日に行なわれた全国大会の報告に3人選手とその御父兄さん
としのちゃんがお土産を持って大会の報告に
きてくれました。

せいと、せいとパパ、せいとママ。しおり、しおりママ、
きょうや、きょうやママ、
しの。大勢で大会の報告をしにきてくれる。
感謝m(_ _)m。
出場選手3人とも、全国大会で入賞と
報告でした！

賞状と盾も持ってきて
くれて、病院でみんなで
記念撮影をいたしました。

おめでとう！そしてありがとう＼(^o^)／

報告にきてくれ感謝m(_ _)m。

５時30分
起床。昨日のリハビリが
とてもきつくぐっすり寝れる。

6時00分
自主トレーニング。
本日はナイショで階段に挑戦！
ベッドの生活と車椅子が長かったので筋力がいちじるしく低下しているので、

へっぴり腰で手すりを持つ手に
必要以上に力が入る。

今日は落下と怪我がこわいので
10段の上り下りでやめる。

7時00分
新聞読み。
朝早くから、3紙をゆっくり読めるロビーを2Fに発見！
久々に新聞を読もうという
気持ちの余裕が生まれる。

8時00分
朝食！完食！
ご飯のお米と炊き方が
非常に上手で美味しい！

9時00分
・歩行測定。
１４ｍを14秒。
Ｎ先生に遅いと注意される。
何度も測るが記録は同じ。

・自転車こぎ15分。
1番軽いやつでやる。

・20ｃｍくらいの台の
登り降り。

くたくたになる。

10時00分
ロビーでぐったりしていると
かわるがわる声をかけて
くださる。

汗がだくだくするので
シャワーを浴びる。

12時00分
昼食！完食！

13時00分
作業療法士さんのレクチャー。
・正座の仕方
・せんべい布団での
ただしい寝方とおきかた。
・ズボンのはきかた。
・4つんばえのなりかた。

大手術した、背骨に一切負担
がかからないように
背中を曲げないで普段の
生活をするレクチャーを受ける。

普段、そんなことは気にしていなかったので、
先生は簡単に言うが実際やってみるとものすごく、難しい。

14時～16時まで疲れて
ぐっすり寝る。

16時00分
大部屋さんがたまった郵便物を
持ってお見舞いにきてくださる。感謝m(_ _)m。

18時00分
夕食。
病院食にしてはめずらしく、
（入院して初めて）
グラタンがでる。
トロトロにとけたチーズが
とても懐かしい。