今年1月（９０,２kg）に決心して始めたダイエット大作戦！！の目標体重７７ｋｇもあっさりクリアーしてしましました。
この勢いで、いっきに現役時の体重までもっていこうと、サウナにいきました。
食事を終えてサウナ前の体重は７８,１ｋｇでした。
サウナ嫌いの管理人は1回につき5分限界でした。
それでも1回のサウナで300グラムつづ減っていきました。（写真下＝体重計ののるたびにだんだん体重が減っていきます）
本日はがんばって5回サウナに入り１,５kgもダイエットいたしました。
（ペットボトル１,５リットル分の汗がたった2時間の間にでたかと思うととてもしんじられませんでした）
（ペットボトル１,５リットル分の汗がたった2時間の間にでたかと思うととてもしんじられませんでした）
今年、1月1日からスタートした、ダイエット大作戦の目標体重（77ｇ）をあっさりクリアーして
管理人が2度目国体出場時の体重76ｋｇだいにとうとう突入いたしました。（写真上）
なんと１５年ぶりに現役当時の体重にもどりました。
さて、この終わりのないダイエット作戦いったいどうなってしまうのか！
自分との熾烈な戦いはまだまだ続きます！！
～つづく～
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