今までリンゴダイエット等いろいろなダイエットに取り組みましたが、
なぜか体重を減らすことが出来ずものすごくへこんでいました。
ダイエットをこころみてから約１０年。
また、新しいダイエット方法を考案して試したところ、
びっくりするほどの効果がありました。
その結果、今年１月に体重計にのったら９０,２ｋｇもあった体重が今はなんと！７８,９kgにへりました。
（写真の体重計参照）
（写真の体重計参照）
自分でもびっくりの新記録達成です。
今回のダイエット作戦の大成功の秘訣はいくつかございますが、私の次の目標体重に到達するまでは内緒です。
（リバンドにきをつけなくては＾＾）
（リバンドにきをつけなくては＾＾）
さて、はたしてこのダイエット作戦は今後どうなってしまうのか！
こうご期待！
～つづく～
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