泣く子も黙る虎の穴 サーキットトレーニング! kiminakar 2009年9月15日 [vkExUnit_ad area=before]本日、火曜日はサーキットトレーニングの日です。 反復横とびをしたり、立ち幅跳びをしたり、反射神経を伸ばす運動をしたり。 火曜日は自分の記録へ挑戦です^^。 ~つづく~ Follow me! [vkExUnit_ad area=after]FacebooktwitterHatenaPocket