冬合宿4日目!

本日、合宿3日目の稽古スケジュール
  5:30  起床

  6:00  ランニング、

  7:00  英語ヒアリング(CD)、集中力のトレーニング、反射神経の稽古

  7:30  朝食、清掃。

  8:00  冬休みの宿題

  9:00  自主勉強、百マス計算大会!

 10:00  世界大会のビデオ研修(松久選手他)

 11:00  ミーティング、 世界大会の解説。

 11:30  基本練習、形

 12:30  昼食:日本一おいしい秘密のメニュー♪

 13:00  清掃

 13:30  自由時間

 14:30  基本練習

 15:30  形

 16:00  基本組手(1~10本目)

 17:00  組手オンリー、アゼルバイジャンの稽古。

 17:55  ご褒美♪(デュエルマスターズ武者ドラゴン他)

 18:00  ミーティング

 18:30  夕食、風呂

 20:00  自由時間

 21:00  就寝   ZZZZZZzzzzzzz・・・。

本日の参加者

 あすか、みさと、しおり、ゆうせい、のりちか、ゆうき、けいと、かず、まゆ、せいと

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