ランニング、基本突き、アスレチック等早朝からトレーニングに励む一年生と先輩たち！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　早朝トレーニングメニュー 　　　　　　　　　　　　・ランニング 　　　　　　　　　　　　・体 […]

　　　　　　　　　　　　　　朝早く起きて夏休みの宿題をやる一年生の様子＾＾。 　　　　　　　「とらのあな」合宿２日目、朝一番に起きたのは「ゆいと」 　　　　　　　５：２０に起きて「計算ドリル」は全部おわりました。ぱちぱち […]

　　　　　　　　　　　夜８時からは合宿所恒例のDVDを見てみんなで大笑いして寝る＾＾。 　　　 　　　　　　　　　　　　　　「くっくっく～～～おれ、はらいて～～～＾＾。」 　　　　　　　　　　　　　　「おもしろ～～！もう […]

　　　　　一年生みんなで初めての夕食＾＾。すっげーうまい！ちょーうめー＾＾！ 　　　　 　　　　　　　　　　　やっぱり、食事はみんなで食べるのが一番おいしい＾＾。 　　　　　　　　　　　わいわい・・・がやがや・・・ちょ～ […]

　今回初めて「とらのあな」合宿に参加した「ごうき、ゆうと、ゆうせい」と「しおり」の一年生合宿！ 　　　　　　　　　わが道場の一年生が全員で合宿に参加しています。 　　　　　　　　　本日は４名、明日２名参加で合計６名の一年 […]

　　　　　　　　　　　　　　　　　「とらのあな」一番のりはだ～れ～だ？　 　　　　　　　http://www.spacelan.ne.jp/~hirohiro/new_act.gif 　　　　　　　　「夏休み帳」学校から […]

　　　　　　　　　　　　　　「とらのあな」合宿の休憩時間の図書館にいって喜ぶ写真！（G・W） 　　　　　　　　　「君も日本一になれる」という本を見つけて喜ぶ一同＾＾ 　　　

　　　　　　　　　「とらのあな」合宿の「泣く子もだまる！」厳しい稽古に励む選手達！（G・W） 　　　　７泊８日の厳しいゴールデンウィーク合宿はこうして無事終わりました。 　　　　　大学の「空手部」なみの稽古量と厳しさ。 […]

「とらのあな」合宿の休憩時間の合間に「高原」にいって喜ぶ写真！（G・W） 　　　　　　　　　まるで雲の上にいるようで、足がしっかり地面につかないような 　　　　　　　　　ふわふわした感じ＾＾。 　　　　　　　　　　　　　 […]

　　　　　　　　　「とらのあな」合宿の休憩時間の合間にロープウェイにいって喜ぶ写真！（G・W） 　　　　　　　　生まれてはじめてのロープウェイに大喜びの「けいと」と一同＾＾。 　　　　　　　　　ちょっとこわいなあ～～～～ […]